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なりたい自分と真逆の行動をとってしまう

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こんなコミュニケーション能力の低い母親で申し訳ない
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対人恐怖症？本当に毎日疲れて落ち込んで自己嫌悪…どうしたら…
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雑談が苦手です
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最初から愛想がいい人に要注意
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愛想がない、話しかけられない
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初対面で嫌われたら・・・
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笑顔の無い親子に緊張します
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決まったセリフは普通に言えるのに…
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コミュニケーション能力
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笑顔をすると苦手な人に好かれてしまうというトラウマ
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37歳。ママ社会になじめない。
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自分に自信がありません。
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対人関係　顔色伺ってばかりで疲れちゃった
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人間関係を改善したいです。
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人見知り
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人間関係が上手くいかない
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