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BAILA BAILA（バイラバイラ）上手くなりたい

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初心者～中級者にお薦めのエアロビDVDを教えて下さい。
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太ももを鍛えたい。おススメDVDありますか？
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バレトンやっていらっしゃる方いませんか。
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