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ヘルス

無気力状態から脱出したいです！

レス 8 トピ主（2）
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自分の体は健康なのに心が無気力で困っています。
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仕事を辞めてから無気力というか憂鬱というか…
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体調を良くしたい。アドバイスをお願いします。
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PMS（月経前症候群）が辛いです…。
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これからのことで悩んでいます。（仕事）
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心にぽっかり穴があいたままなんです…
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朝2時3時に起床するのを直したい
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毎日ひとりで部屋にいます。働きたくても体がついていかなくて
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体力と気力を養うために
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