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ヘルス

気持ちの切り替え方

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ヘルス
人の不幸ばかり望んでしまいます。
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幸せだと不安になる人いますか？
9
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エタノールアレルギー
2
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人と会った後、言動を振り返り落ち込む。
30
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落ち込んでます
3
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客観的な意見が欲しいです
42
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生き難いです
10
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病気なのでしょうか
2
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更年期の疲れ、イライラ感、落ち込みの対処方法
7
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甘えと限界の違いってなんでしょうか
12
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何もかもやる気がおきません
3
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愛されていると実感できる？
7
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生理が順調にある＝ホルモンバランスは正常？
2
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仕事が手につかないほど落ち込んでしまいます
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母親としてできることは？
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いい年して性格が悪い
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自分を殴ってしまう
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小さなことでも気にしてしまう
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気力体力の落ち込みの原因・元気になりたいです
12
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いつも不安で仕方ない
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メンタル強い人って、すごくないですか？
15
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思った事を上手く言葉にできません
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不安なんです、うつからの社会復帰
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36歳独身で大腸ガンになりました
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いわゆるHSP？変わりたい
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アンガーマネジメントできましたか？
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不安な時に読むと良い本
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運の悪さ　生きていける気がしない。
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年をとることに心がつらくなります
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週末うつ
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愚痴・不平不満を喋るのを抑えられない
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働きながらＰＭＳとつきあう方法
14
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駐在妻/急に消えたくなったり無気力になります
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愛猫が死んで元のネガティブ思考に・・・
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自分がいや（長文）
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自分の気持ち悪さを改善したい
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考え方を変えるには…
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急に外に出られなくなること、ありませんか？
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感情を表に出す人に萎縮してしまう
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健康面、悪いことばかり続き辛いです
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年々心が弱くなっていく気がします
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泣くための思考回路？
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生きるのに疲れました、死ぬ勇気もありません
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母親を亡くしました。
5
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すぐに心がざわつきます
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性格は変えられますか？
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生理のイライラが終わりがけに来る
4
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パニック障害、どのように克服されましたか？
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