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ヘルス

心身の浮き沈みが激しいです

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ヘルス
こんな自分がイヤです。
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自意識過剰な自分の将来が怖い
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自分の歪んだ性格を直したい
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自分に自信がない
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将来の不安
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遠距離からの結婚により失うもの。
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妬んでばかりの自分に疲れた
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人と話すと疲れる、辛い
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心がついていきません
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不安とイライラがおさまらない
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うつ病の夫のマイナス思考に呑み込まれそうです
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自己肯定感の低さが人生の邪魔をします。
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自己肯定感を高めるには。。
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人によく思われたいという思いが強すぎます
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自分の容姿に対する生理的嫌悪感が消えない
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