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ヘルス

反省会ばかり

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ヘルス
気にかけてもらえないと不安になる
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３６歳女性、イライラや不安、体の疲れがとれません。
31
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嫌なことがあった時の気持ちの切り替え方
12
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傷つきやすく自分に疲れます
5
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いわゆるHSP？変わりたい
10
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駄文ですみません。バセドウ病と受験と夫と息子とアホな私
11
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気にしすぎが過ぎる
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免許も取れないダメな人間
74
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気持ちが沈んだときの、持ち直し方を教えてください。
16
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自分に嘘をついて行きたくもない会社に入社した
54
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生きること、辛い
11
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勝気な性格
10
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老化に怯え対人恐怖、未来に希望が持てず鬱状態が続いています
8
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無知過ぎる私…どなたかご助言お願いします
30
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この歳であまりにもネガティブすぎる・・
6
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自分の性格が悪すぎて凹みます…。
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自分が不安定すぎて辛いです
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引きずらない性格になりたい
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定期的にメンタルが不安定に
3
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自己嫌悪です
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お昼まで起きられません
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生きる意味とは？
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後悔でいっぱい
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子どもを産んでも、挫折感がぬぐえません
28
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生きているのが嫌になりました
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うつの夫とこれからどうしよう？
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会話がぎこちなくなってしまう。
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明るい老後が想像できない
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自己暗示の掛け方
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気づいた時には……
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辛い気持ちを閉まってしまった方
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人付き合いが下手で悩んでます。
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失恋から立ち直れません
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人との会話を思い出して眠れない
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繊細すぎる＆深刻になってしまう私。。
7
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配偶者がうつ病だったみなさん、夫婦としてはどうですか？
12
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仕事休憩なら食べられるのにプライベートだとご飯が食べられない
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母の死んだ歳に自分も死ぬという妄想
18
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些細なことを気にしすぎ、考え込みすぎてしまう癖を治したい。
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モラハラ？本人に気づいてもらうには・・・。
10
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体重が増えるのを気にしてしまう
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なんでなんだろ。
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疑問、反省、改善、学び...　いつまで自分を責めれば良い？
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病死だと聞かされていた父、本当の死因は自殺でした
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母の言葉が忘れられない
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ステイタスばかりに拘る私
5
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夫が亡くなり、悲しみがとまりません。
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小学生の娘の心
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心穏やかに、優しくなるには？
10
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うつ病の夫を持つ方にお聞きします。
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